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12一月星期五癸丑月甲辰日
十一月廿六丁酉年摩羯座
早天气早知道南京-4℃~5℃晴东北风3-4级
北京晴-8℃~2℃
上海晴-1℃~4℃
广州晴7℃~16℃
哈尔滨多云-28℃~-16℃
沈阳晴-16℃~-4℃
长春晴-18℃~-10℃
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石家庄晴-5℃~5℃
天津晴-6℃~1℃
重庆多云转阴4℃~12℃
成都多云转阴3℃~8℃
武汉晴-4℃~10℃
杭州晴-2℃~7℃
昆明阴转多云2℃~8℃
南昌晴0℃~9℃
海口多云14℃~17℃
福州多云4℃~12℃
合肥晴-6℃~3℃
长沙多云-1℃~10℃
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太原晴转多云-11℃~1℃
郑州晴-8℃~0℃
济南晴-8℃~3℃
深圳多云10℃~15℃
读心灵早餐不迷三理
不可迷信“一劳永逸”的理
不可迷信“包治百病”的理
不可迷信“天上掉馅饼”的理
早上好，退休族！
放退休好时光品尝美味，共诉友情~有朋自远方来，不亦乐乎！今天的全民厨房带您一起回顾那些见证友谊的美味菜肴！让我们一起品尝美味，共诉友情！
今天15：05-15：25，锁定江苏城市频道，退休好时光·全民厨房！
观
新闻聚焦时事瞭望
1）李克强会见法国总统马克龙；中法联合声明。李克强离京出席澜沧江－湄公河第二次领导人会议并对柬埔寨进行正式访问。
2）卫计委：流感病毒尚未发生变异，保障药物供应充足；农业部部署低温雨雪天气防范工作，保障生产安全；国家科学技术奖上海获58项，占比首超20%。
3）[法治]十九届中央纪委二次全会将于1月11日至13日召开。年十大消费维权舆情热点发布，老年保健品居首；北京10家单位元旦期间违规用公车被通报；环保部检查家企业，发现30家存在涉气环境问题。罚款超万元!环保部首次对两家车企开出罚单。
4）杭州要为城市国际化立法，以地方性法规促进城市国际化，杭州在全国是首创。
5）公务员法修订工作启动，研究公职人员财产内部管理。
6）小蓝单车押金转换滴滴券细则出炉，两种方案，17日上线。
7）网信办约谈“支付宝年度账单事件”当事企业负责人，支付宝和芝麻信用表示全面整改。
8）[军事]10日上午，中央军委在北京八一大楼举行了向武警部队的授旗仪式。习主席向武警部队司令员王宁、政治委员朱生岭授旗。国防部部署征兵工作：网上兵役登记，应征报名；军报：坚决拥护党中央对房峰辉的处理决定；冷杰松少将任内蒙古“戎装常委”。
9）[港澳]住建部与香港民间组织共推项目获联合国奖项；香港特区政府计划建立深水埗设计及时装基地。
10）[台湾]蔡英文再遭打脸！美智库曝解放军已列14个攻台登陆点；台月历封面印日本军旗，新北市国民党团抗议；美众议院通过“台湾旅行法”，挑战“一中”红线，该草案最终成为法律的可能性不大，但一旦通过，中美关系将出现严重倒退。
国际新闻
1）外交部：欢迎法国及其他欧洲国家在“一带一路”建设中发挥积极作用。中国使馆提醒中国公民泰国严禁电子烟。我国脊髓灰质炎疫苗和甲肝疫苗通过世卫预认证。
2）韩朝决定10日起重启黄海地区朝韩军用通信线路；朝韩会谈朝方团长发声明：朝鲜的所有武器只针对美国。
3）印军方称中国已削减洞朗兵力部署，中方回应：中国在洞朗地区巡逻驻守，是按照历史界约规定行使主权权利，维护领土主权。
4）俄媒：叙利亚13架无人机袭击俄基地，俄军无线电技术部队成功控制了6架无人机，其余7架全部被铠甲S型防空导弹击落。
5）英媒：特朗普向20万萨尔瓦多移民下达逐客令。美国太空探索技术公司7日晚为美国政府发射的神秘间谍卫星“祖马”未到达预定轨道，可能已经“丢失”。
6）特斯拉Model3刷新电动汽车穿越美国速度纪录，从洛杉矶到纽约市，用时50小时16分32秒；洪都拉斯附近发生7.6级地震，震源深度10千米。
7）日本专家质疑英法方针：纯电动汽车无助于减排，加上制造时的能源消耗，则纯电动汽车的能耗更大，二氧化碳排放量可能更多。
8）莫迪称“印度才不觊觎别国领土”，印媒：在暗讽中国；NASA确认：南极臭氧层空洞已经缩小；全球首款飞行汽车问世！按下按钮就能自动飞上天。
财经之眼
1）国务院：建立与自贸区试点要求相适应的管理制度。
2）工信部印发钢铁水泥玻璃行业产能置换实施办法，“地条钢”产能等不得用于置换。
3）内蒙古连接东北首条高铁——内蒙古通辽至辽宁新民北高铁开始铺轨，全线开通后，通辽到沈阳1.5小时左右，通辽到北京3.5小时左右。
4）啤酒业十年来首次集体提价，成本上涨是涨价主推手；海南禁止将商品住宅用地与其他项目用地捆绑供应。
文教体娱
1）北京市教委:从级高一年级开始，高中学业水平合格性考试将不设免考。原高中会考政策执行至年6月30日止，此后，目前在校的高二、高三年级学生未通过普通高中会考的，如需补考，须参加相应科目的合格性考试。
2）中国邮政发行《拜年》特种邮票1套1枚，全套邮票面值为1.20元。
3）中国民间文艺山花奖颁奖活动1月13日晚将在广州举行，6个大项23朵“山花”将一一亮相；西安城墙蓄势再发，打造世界级精品旅游景区。
4）国乒又遭打击！奥运冠军弟子曝刘国梁无缘回归。
民生在线
1）北京各街道乡镇将巡视探访高龄独居老人；北京食盐零售价放开一年，盐价整体与上年持平；北京城市核心区将建设西海湿地公园，怀柔水长城年底将对外开放。
2)上海市人大代表集中视察拉开序幕，主题是“养老服务”：老人照护评估体系”需增加知晓度；今年上海春运客流预测：2月12日至14日达最高峰。
3)广东仍是春运第一大省，今年高峰期抢票难度有缓解；广东3.3万名河长管住全省江河湖库；哈尔滨航空口岸跨境电商直购进口业务开通。
4）福建：今年农村低保省定最低标准再提高元；山东已进入流感高峰期，免疫力低下可接种疫苗。
5）天津引进人才将实现“租房落户”。
6)1月12日20时至12日20时，新疆西北部、云南东北部等地有小到中雪或雨夹雪；四川南部、云南大部、海南岛东北部、台湾东部等地有小雨；内蒙古东部、华北大部、辽东半岛、山东半岛、海南岛等地有4～6级风。
（来源：腾讯、新华、中新、东方IC、今日头条、凤凰网、东方财富）
养每日养生每天食用少量黑巧克力
1）据美国《科技日报》报道，比利时卢森堡卫生研究所和美国缅因大学等机构的研究者发现：每天食用少量黑巧克力（可可含量不低于35%，且乳质含量小于12%的巧克力）有助于预防糖尿病和胰岛素抵抗。
2）一些错误的烹调方法会让主食的营养大打折扣。建议不要过度淘米，反复搓洗会使米粒外层营养素丢失；煮粥不要加碱，发面时最好用酵母，而不是小苏打；少用油炸的方式制作主食。
赏流金岁月
东方卫视《妈妈咪呀》节目播放了哈尔滨知青张新民、上海知青唐桂娣演唱的《共和国之恋》，震撼全场。
这是一首生命之歌，爱情之歌。张新民右手拿琴，左手搀扶唐桂娣。歌声穿云破雾、绕过激流险滩、跨越崇山峻岭，从兵团的三架山到黑龙江，从北国冰城到黄浦江两岸，一首恋歌，感动中国。
北大荒知青的一曲“共和国之恋”感动中国（建议在wifi环境下观看）
旅驴友吃货阳朔
阳朔县是中国广西壮族自治区桂林市辖县，位于漓江西岸，距桂林市区65公里。“桂林山水甲天下，阳朔堪称甲桂林”高度概括了阳朔自然风光在世界上所占有的重要位置。“山青、水秀、洞奇、石美”，为天下四绝。县内旅游资源可分为一环、二带、五景区。阳朔段漓江风光为整个漓江精华，还有遇龙河、十里画廊、古寨石城、兴坪古镇等特色著名景区景点。阳朔是汉族、壮族、瑶族聚居地，在数千年的历史中，形成了富有民族特色和地方特色的民风民俗。阳朔漓江景区为漓江风景精华，全线长48公里，是到桂林旅游的必游线路。这一景区江水清澄见底，宛如罗带的漓江蜿蜒于苍翠雄奇的群山之间，人称“百里漓江，百里画廊”。遇龙河是阳朔县第二大河，全长42.5公里，至书童山汇入漓江。河两岸奇峰秀丽。竹木苍翠、水质清澈、景色宜人。大榕树景区中心，有一棵已有多年树龄的大榕树，相传是广西壮族歌仙刘三姐与情人阿牛哥的定情处，著名的音乐电影《刘三姐》部分外景画面就在此拍摄。大榕树下，金宝河缓缓流淌，明净如镜，附近的猩猩山，水狮岩，骆驼峰，与周围村舍阡陌构成绝世田园风光。渔村位于兴坪镇西面2公里处，是漓江沿岸著名古村之一。始建于明代正德年间(公元15世纪)。美国总统卡特来阳朔游览，借了几辆自行车漫游了十里画廊。为此，政府于年专门修建一条近10里的自行车道、观景台、休息亭等以供游人自由观赏沿途风景。当地百姓称其为卡特风景道。
最佳季节：3-10月。到阳朔旅游的最佳时间是3月-10月，这几个月里天气晴朗、雨水较少，适合旅游观光及各种户外活动。阳朔的春天，是感受田园风光的最好时节，骑上单车，看金灿灿的油菜花。7、8月是旅游旺季也是阳朔最热的时候，是去漂流、泡泥巴浴的最好时机。秋天走访古镇，寻找民俗风情。冬天的阳朔为处枯水期，有时严寒，不适合漂流或单车出行。这个时候到阳朔可以游览西街，那些商店和酒吧也是阳朔的特色之一。
建议游玩：2-3天
奇奇闻异事朱德元帅之孙为何在央视当众哭了？央视全新节目《谢谢了，我的家》于1月6日首播，开国元帅朱德之孙朱和平少将作为嘉宾现身，并分享了爷爷留下的一本家庭账册。
看法新闻记者注意到，朱和平近年来一直
