都市女性3类胸型如何选运动亵服？
从专业角度来说，瑜伽属于低度振动运动，所以不穿运动亵服还委曲说得过去，但这可不代表你在冬季可以连运动亵服也甩了。即便是运动量不大的小锻炼，即便你的胸小到滴上油可以做铁板烧也不行！
1，按不同胸型初选亵服
如果你是AB罩杯
推荐款式：绝大多数的bra都能为你提供足够的保护，但是紧缩式运动亵服（compressionsportsbra）可以靠面料的弹性把乳房压向胸部，对偏小的胸部起到很好的保护作用。好的紧缩式亵服不会有呼吸不顺畅的感觉，你足可以穿着它做瑜伽或气力训练等小振动的运动。
如果你是C罩杯
推荐款式：全罩杯式运动亵服（Encaps-ulationsportsbra）就是把全部胸部包裹住，利用弹性肩带把胸固定住。而且宽的肩带、侧翼和背部设计（工字、复合或交叉等稳定防滑结构）会把压力从敏感的肩部和胸部转移分散到背部和腋下，舒适性比上一种大大提高。
如果你是D或D 罩杯
推荐款式：特殊结构运动亵服（Specialconstructionsportsbra）在全罩杯的基础上更加强了对胸部的保护和收紧，主要特征就是胸前或胸后有一大排挂钩，说实话，看看就知道减少胸部晃动是多么难的一件事了。
2，运动类型和强度也是决定你如何选择的关键
从左至右，顺次为——
低强度运动
公路自行车、保龄球、走路、瑜伽等由于运动强度不大，可选择简易固定式亵服。这类亵服有一层具有弹性的状织物固定（meshbra），结构简易，外观类似“小可爱
中强度运动
高尔夫、爬楼梯、踏板有氧、滑冰、滑雪、动感单车等运动中运用最广泛的bra类型。主要依托织物的弹性来紧缩胸部到达固定的目的，也就是刚才说的“紧缩式运动亵服”。与简易固定式亵服不同的是，它在剪裁上会从人体工程学方面斟酌，在得到良好固定性的同时保持舒适性。
高强度运动
体操、跑步（不管快慢长短）、高冲击有氧舞蹈、山地骑行、球、壁球等运动越剧烈，你胸部需要的支持力度固然也就越强。此时就要选有托、起支持作用的亵服（上面两种都是无托的，不过托未必都是金属的，运动亵服有特殊的材质和方式），以得到更好的支持。
3，四大角度挑BRA
穿运动亵服，保护你的胸
乳房位于胸大肌，主要由脂肪、乳腺及结缔组织构成，由于向外突出而受地球引力极大，全靠着乳房中名叫“悬韧带”的组织所提供的极大承托力才保证它坚实浑圆。
而运动中胸部的任何运动
