汉丰三校学校大门
《松风阁诗抄》有诗记载：“白光如轮舞索童，一童舞索一童唱，一童跳入光轮中。”据记载，跳绳是中华民族的传统体育项目之一，其历史悠久，源远流长，花样繁多，同时也是一项老少皆宜的全身性有氧健身运动。为落实“双减”政策，弘扬这项传统体育运动，年4月26日，重庆纽西科技主办的“纽西智慧跳绳助力校园提能”为主题，以“关心青少年健康成长”为宗旨的健身提能公益行
--跳绳项目进校园活动走进开州区汉丰第三小学。
开州区汉丰第三中心小学大门
纽西助推“双减”，关心青少年健康成长
开州区汉丰第三小学注重学生多元化发展，以促进学生全面发展为己任，以“跳绳”为特色，发展多元化绳操大课间，将啦啦操、花样跳绳、竞技跳绳、体能运动趣味结合，将孩子们积极向上，阳光可爱的特性展现的淋漓尽致。特色跳绳课程助推“双减”，随机课堂的开设聚焦"双新”，使学生在跳绳中享受乐趣，在欢乐里增强体质，在团队中健全人格，在点滴间锤炼意志，跳出属于少年的多彩“双减”生活。
00:18单摇跳、双摇跳……在大课间，小学生们各显身手，各种跳绳方式令人目不暇接。在运动中，找到快乐的学生们展现出朝气蓬勃、奋勇向上的精神面貌。“双减”政策后，如何丰富孩子们的课余时间，让孩子们健康快乐地成长，开州区汉丰第三小学给出了自己的答案。
助教老师们和学生交流
“合抱之木，生于毫末；九层之塔，起于累土。”体育助教胡老师指出:练好跳绳要从基本功开始。准备动作：双脚并拢，进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。开始跳绳，注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次，休息1分钟后，重复跳10至20次。非初学者可先跳30次，休息1分钟后，再跳30次。层层递进，难度不断加大。学生在此过程中不断挑战自我，不少同学表示:我从未有过这样的体验，感觉太棒啦!
小小绳索飞起来，青春活力舞起来……孩子们在花样跳绳运动中感受到了快乐，提高了身体素质，增强了自信心！
