包头大管家
点击 内蒙古自治区气象局发布消息称，今天（6日）全区大部将以中到重度污染天气为主。受较强冷空气影响，内蒙古大部地区将出现雨雪降温天气，空气质量会有所改善。另据最新统计显示，年12月以来，内蒙古降雪范围广，雪量大，目前内蒙古境内仍有过半面积受积雪覆盖，积雪最深处达32厘米，全区受积雪影响人口约.59万人、牲畜.12万头。
年12月12日，内蒙古正蓝旗一位牧民寻找到自家走失的马群。新华社记者贾立君摄
年12月12日，汽车行进在通往内蒙古正蓝旗巴音高勒嘎查的道路上。新华社记者贾立君摄
小寒天气年1月6日06:08:21，农历年十一月廿七星期三
1月5日至6日，内蒙古河套地区和中部偏南地区、东北部偏北地区有小雪天气过程；6日到7日，全区大部气温下降6℃以上，西部偏东地区、中部地区、东部偏南地区下降8℃以上，其中，中部偏南地区气温下降10℃以上，中部偏东地区和东部地区4、5级转短时5、6级西北风，中部偏东地区局地伴有吹雪，届时全区空气质量将好转。
预计未来5天，内蒙古大部地区将以降雪、降温天气为主，提请有关部门及公众做好应对工作，特别是交通运输、牧区及设施农业等要采取有效措施应对此次大范围降雪、大风、降温天气带来的不利影响，做好针对性预防工作。（记者吴博超）
天气预告：今天夜间到明天白天
包头：晴-18℃~-7℃西风3-4级
小寒节气习俗古时人们将小寒分为三个阶段，每5天为一个阶段：
第一阶段雁北乡。古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。
第二阶段鹊始巢。此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢。
第三阶段雉始鸲[qú]。鸲为鸣叫，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。
小寒到，年味渐浓
小寒节气中，将迎来腊八节。
小寒节气养生重点
一、起居重“三防”。防寒要护头、防燥要内服+外用、防外感要多做肢体伸展运动。
二、饮食重在温补。多食用豆谷干果、肉类及温热的食物。
三、人体有五个中心穴位，经常按摩，强身健体，抗衰老。
小寒养生：饮食重温补冬季为进补之佳令！三九进补，可食用以下三类食物。
1
豆谷干果
五谷是冬季食补的基础，可以为身体提供充足的热量以抵御严寒。冬季尤其适合多食用红色及黑色的谷物，如红豆、黑豆、黑米等。
此外，时令干果也是滋补佳品，如栗子、红枣等，可单食，也可入菜煮汤时加入，或将各类豆谷、干果混合煮粥。
2
肉类
肉类是冬季最适合的食物，尤其以煲汤最佳，既可以起到滋补的作用，又避免油腻肥甘增添脾胃负担。如牛、羊肉汤；鸡汤；鸭汤。
3
温热食物
中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用温、热的食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。
小寒：极其罕见的天气来临（温馨提示：请在WiFi下观看视频）小寒天气预报傍晚下人民币
西北方有支票
局部有金块
半夜有零星美元转欧元
请带好钢盔，备好麻袋
准备发财
祝您小寒提钱快乐
包头那些事：
看图猜包头美食，半个小时了，我竟然还卡在初级...（还有滑冰票免费拿）
预览时标签不可点